觀塘•觀塘民聯會•糖尿病健康講座

1月6日早上GoShare Health創辦人呂文輝先生Benny到觀塘民聯會與街坊朋友們分享糖尿病的類別及如何逆轉糖尿。在過往接觸的案例中，我們發現普遍長者容易存在誤區的是水果是營養，應該多食，而粥亦是一種十分受長者歡迎的食物種類。但正正因為這樣，許多長者在這種飲食情況下慢慢罹患了糖尿病而不自知，都會存在疑問自己平時並沒有食特別多高甜的蛋糕，為何都會有高血糖問題？而透過今次分享會，長者們才恍然大悟，明白糖份並不單只存在於蛋糕或者糖果當中，水果都有些十分高糖的「陷阱」！

我們透過簡單易明的一些生活例子，讓長者更容易接受同理解日常生活中應該如何關注及預防糖尿病，及早從一些身體特徵中發現高血糖的先兆，從而能讓大家及早預防，而已經罹患上糖尿病的長者，又應該如何幫助自身儘快降低血糖指數，有哪些最新的醫療技術及方法可以幫到他們都一一在分享會中詳細說明，期望能幫助更多人避免嚴重的併發症出現。